Dan is dit een warme en veilige omgeving om daar wat aan te doen.
Door middel van Holistische Therapie ga je leren echt in je gevoel, in je hart te komen. Je gaat leren te leven in het nu, vanuit rust en vertrouwen en ga je ontdekken wat jouw essentie is. Je lichaam wilt je iets duidelijk maken en als jij daar naar luistert en handelt geeft dat in je lichaam rust.
Tijdens deze ontdekkingsreis kom je blokkades tegen, waardoor je dit besef kunt verwerken en kun je zo in laagjes healen en krijg je ruimte tot ontwikkeling en innerlijke groei.
Officieel ben ik een Holistische Therapeut en gespecialiseerd in de energie in een mens. Holistische therapie is een volwaardige therapie die raakvlakken heeft met mindfulness, psychotherapie, haptonomie, acupunctuur en osteopathie.
Via Innerlijk Kind Therapie, Voetreflexologie en de Chakra’s helpt dit op een fijne manier.
Boven zie je staan ‘Behandelmethode’ en lees je meer info.
Mijn bedrijfsnaam heet ‘JeHara’. Japanners gaan ervan uit dat je kern zit in je buik. In het Japans heet buik ‘hara’.
Daar ben ik het mee eens en hoop dat mensen meer naar hun kern gaan.
Heb je vragen? Dan hoor ik je graag 06 40 70 72 71 of email Groetjes, Ingrid
Wat kun je verwachten van een voetreflexologiebehandel-ing?
Wie plannen heeft om een behandeling met voetreflexologie te ondergaan, kan een sessie verwachten die zich totaal richt op het verbeteren van vitale energie. Professionele reflexologen baseren zich daarbij op het idee dat lichaam en geest met elkaar in balans moeten zijn. De reflex-behandeling trekt eventuele oneffenheden weer gelijk.
Een voetreflexologiebehandeling
Een voetreflex massage begint meestal uit het opstellen van een behandelplan en wordt daarna gevolgd door meerdere reflexbehandelingen verspreid over een nader te bepalen periode.
Bij welke klachten of ziektes wordt voetreflexologie gebruikt?
Voetreflexologie wordt gelinkt aan een aantal potentiële voordelen. Sommige voordelen zijn daadwerkelijk geëvalueerd tijdens wetenschappelijke studies. Zo bestaat er (beperkt) bewijs dat reflexologie wordt gebruikt voor:
• De vermindering van stress en ongerustheid;
• Het reduceren van pijn;
• Het verbeteren van stemming;
• Het verbeteren van algemeen welzijn.
Wat zijn de voordelen van voetreflexologie?
Sommige mensen stellen baat te hebben bij voetreflexologie voor een veelheid aan proble-men. Dit zijn:
• Een verbetering van het immuunsysteem;
• Zenuwproblemen en een gevoelloosheid na een behandeling tegen kanker;
• Verkoudheden en bacteriële infecties;
• Het verlichten van pijn tijdens artritis;
• Het oplossen van sinusproblemen;
• Het verbeteren van de spijsvertering;
• Herstel bij rugproblemen;
• Het verbeteren van de vruchtbaarheid;
• Het in evenwicht brengen van de hormonen.
Voetreflexologie is een massagesoort waarbij druk wordt uitgeoefend op ver-schillende plaatsen op de voeten. De theorie daarachter is dat deze punten zijn verbonden met bepaalde organen en lichaamsdelen. We noemen de professionals die dit beroepsmatig uitoefenen voetreflexologen . Zij stellen dat het uitoefenen van druk op deze plaat-sen een aantal gezondheidsvoordelen oplevert, waaronder de vermindering van pijn en stress.
Wat is voetreflexologie?
Voetreflex is gestoeld op het principe dat je voeten, en ook je handen en oren, zijn verbonden met corresponderende lichaamsdelen. Voorbeeld: op de rechterzijde van je voet vind je punten die corresponderen met de rechterzijde van het lichaam, terwijl het zachte deel van diezelfde voet een connectie heeft met zowel het bovenste als middelste deel van je buik. Voetreflexologen gaan er-van uit dat ophopingen en blokkades rondom deze punten zorgen voor problemen aan verbindende lichaamsdelen. Reflexologie moet dergelijke blokkades wegnemen – en daarmee de corresponde-rende problemen.
Reflexologie vindt haar oorsprong in het oude China, waar de theorie van qi vandaan komt. Qi staat voor vitale energie, welke volgens de Chinezen stroomt door ieder lichaam. Ervaart een per-soon stress? Dan resulteert dat in blokkades van deze energiestroom. Een massage of reflexbe-handeling kan die blokkade wegnemen door het corresponderende punt in voet, hand of oor te masseren.
Iets dichter bij huis ontdekten Britse wetenschappers aan het einde van de negentiende eeuw inderdaad een verband tussen de huid en verschillende organen, waaronder de nieren. Ze zagen ook dat het zenuwstelsel van het lichaam wordt beïnvloed door diverse invloeden van buitenaf. Aanraking kan zodoende helpen om het centrale zenuwstelsel te beïnvloeden.
Innerlijk Kind Therapie
Jouw innerlijk kind is een kwetsbaar, maar ook heel krachtig deel van jou. Het is het kind dat je vroeger was en nog steeds jezelf bij je draagt. Soms heeft dit deel extra aandacht nodig, zeker wanneer je merkt dat je worstelt met je situatie.
Soms wordt er gedacht dat dit deel alleen maar vervelend is. We zien het dan als iets in onszelf wat opstandig is, een kind dat aan het stampvoeten is en niet verder wil.
Dan hebben we het gevoel dat het ons afremt en dat is heel erg frustrerend, het is dan fijn om te beseffen dat je innerlijk kind niet zomaar op de rem trapt. Dit doet het alleen als er iets in jezelf aan de hand is.
Als je bij mij bent, maken we eerst contact met jou als volwassene, daarna naar jou als kind. Zo voel je goed de verschillende gevoelens en is het heel mooi om zo verbinding te maken met elkaar.
Meer info lees je boven bij ‘Behandelmethode’.
Hier cliënt ervaringen
Via een vriendin ben ik in contact gekomen met Ingrid. Ik was iemand die vooral in haar eigen hoofd zit. Alles overdenken en beredeneren en weinig los kunnen laten. Door de gesprekken met Ingrid, de voetreflexologie en het laten stromen van mijn chakra’s ben ik beter in staat meer te voelen en minder te denken. Zij heeft me vooral geleerd vertrouwen te hebben. Vertrouwen op mijn gevoel, vertrouwen in mijzelf en mijn lichaam. Ik kan iedereen een sessie met Ingrid aanraden.
Debby
Hallo, Hier… een tijd voor jezelf. Niet steeds het zorgen voor anderen, maar nu ben ik aan de beurt. Bewust met je lichaam en geest bezig zijn om weer even te beseffen dat je er zelf heel veel toe doet!
Monique
Meerdere reacties? Bij klik
In Blogs
Tips om je energie te laten stromen
Ieder mens heeft de mogelijkheid om tot besef te komen want:
– Bewustwording geeft kracht en herstel
– Onderschat jouw kracht daarin niet
– Bewustzijn is de bloesem van overgave in ontdekking
– Zo ontvang je meer energie en kan je meer genieten
De resultaten hiervan kunnen zijn:
– Dat je meer contact met jezelf krijgt
– Je ervaart meer positieve energie
– Je wordt bewuster van je lichaamssignalen
– Je kan makkelijker keuzes maken
– Je voelt meer innerlijke rust
Deel je emoties en krop ze niet op
Als je je emoties niet deelt, dan slaan ze zich ergens op in je lichaam. Dit kan in je spieren zijn, maar ook in je darmen. Of je hart. Vind je het (nog) lastig om je gevoelens met anderen te delen? Schrijf ze dan op. Je sluist ze dan als het ware via je handen weg naar het papier. Het lucht op en geeft je dus ruimte. Meer blogs