Dit is een warme en veilige omgeving om daar wat aan te doen.
Door middel van Holistische Therapie ga je leren echt in je gevoel, in je hart en in je ziel te komen. Je gaat leren te leven in het nu, vanuit rust en vertrouwen en ga je ontdekken wat jouw essentie is. Je lichaam wilt je iets duidelijk maken en als jij daar naar luistert en handelt geeft dat in je lichaam rust.
Tijdens deze ontdekkingsreis kun je zo in laagjes healen en krijg je ruimte tot ontwikkeling en innerlijke groei.
Officieel ben ik een Holistische Therapeut en ben gespecialiseerd in de energie in een mens.
Holistische Therapie is een volwaardige therapie die raakvlakken heeft met Mindfulness, Psychotherapie, Haptonomie en Osteopathie.
Heb je vragen? Dan hoor ik je graag via 06 40 70 72 71 of email.
Groetjes, Ingrid
Als je niet lekker in je vel zit of heb je nare ervaring(en) of burn-out of heb je geen vertrouwen in je lichaam of veel spanning? Dan is het fijn als je daar wat aan wilt doen.
Heel mooi als je kiest voor je persoonlijke groei en fijn als je die deur daar naartoe weer wilt vinden en openen en verwerken, want dan ga je weer bruisen en groeien.
Via Voetreflexologie, de Chakra’s
en/of Innerlijk Kind therapie kan je meer inzicht, groei, innerlijke rust en persoonlijke bloei ervaren. Bewustwording is hierbij de sleutel wat je tijdens de sessies kan ondergaan. Als dan duidelijk is geworden wat de kern is, dan kan je daar aan werken, waardoor je ruimte krijgt naar een nieuwe weg.
Voetreflexologie is een massagesoort waarbij druk wordt uitgeoefend op ver-schillende plaatsen op de voeten. De theorie daarachter is dat deze punten zijn verbonden met bepaalde organen en lichaamsdelen. We noemen de professionals die dit beroepsmatig uitoefenen Voetreflexologie. Zij stellen dat het uitoefenen van druk op deze plaat-sen een aantal gezondheidsvoordelen oplevert, waaronder de vermindering van pijn en stress.
Wat is voetreflexologie?
Voetreflex is gestoeld op het principe dat je voeten, en ook je handen en oren, zijn verbonden met corresponderende lichaamsdelen. Voetreflexologen gaan er-van uit dat ophopingen en blokkades rondom deze punten zorgen voor problemen aan verbindende lichaamsdelen. Reflexologie gaat dergelijke blokkades wegnemen – en daarmee de corresponde-rende problemen. Meer info bij ‘Behandelmethode’
Innerlijk Kind Therapie
Jouw innerlijk kind is een kwetsbaar, maar ook heel krachtig deel van jou. Het is het kind dat je vroeger was en nog steeds jezelf bij je draagt. Soms heeft dit deel extra aandacht nodig, zeker wanneer je merkt dat je worstelt met je situatie.
Soms wordt er gedacht dat dit deel alleen maar vervelend is. We zien het dan als iets in onszelf wat opstandig is, een kind dat aan het stampvoeten is en niet verder wil.
Dan hebben we het gevoel dat het ons afremt en dat is heel erg frustrerend, het is dan fijn om te beseffen dat je innerlijk kind niet zomaar op de rem trapt. Dit doet het alleen als er iets in jezelf aan de hand is.
Als je bij mij bent, maken we eerst contact met jou als volwassene, daarna naar jou als kind. Zo voel je goed de verschillende gevoelens en is het heel mooi om zo verbinding te maken met elkaar.
Meer info lees je boven bij ‘Behandelmethode’
Hier cliënt ervaringen
Via een vriendin ben ik in contact gekomen met Ingrid. Ik was iemand die vooral in haar eigen hoofd zit. Alles overdenken en beredeneren en weinig los kunnen laten. Door de gesprekken met Ingrid, de voetreflexologie en het laten stromen van mijn chakra’s ben ik beter in staat meer te voelen en minder te denken. Zij heeft me vooral geleerd vertrouwen te hebben. Vertrouwen op mijn gevoel, vertrouwen in mijzelf en mijn lichaam. Ik kan iedereen een sessie met Ingrid aanraden.
Debby
Hallo, Hier… een tijd voor jezelf. Niet steeds het zorgen voor anderen, maar nu ben ik aan de beurt. Bewust met je lichaam en geest bezig zijn om weer even te beseffen dat je er zelf heel veel toe doet!
Monique
Meerdere reacties? Bij klik
In Blogs
Tips om je energie te laten stromen
Ieder mens heeft de mogelijkheid om tot besef te komen want:
– Bewustwording geeft kracht en herstel
– Onderschat jouw kracht daarin niet
– Bewustzijn is de bloesem van overgave in ontdekking
– Zo ontvang je meer energie en kan je meer genieten
De resultaten hiervan kunnen zijn:
– Dat je meer contact met jezelf krijgt
– Je ervaart meer positieve energie
– Je wordt bewuster van je lichaamssignalen
– Je kan makkelijker keuzes maken
– Je voelt meer innerlijke rust
Deel je emoties en krop ze niet op
Als je je emoties niet deelt, dan slaan ze zich ergens op in je lichaam. Dit kan in je spieren zijn, maar b.v. ook in je darmen of je hart. Vind je het (nog) lastig om je gevoelens met anderen te delen? Schrijf ze dan op. Je sluist ze dan als het ware via je handen weg naar het papier. Het lucht op en geeft je dus ruimte.
Als je gaat vluchten, dan ga je ontkennen.
Als je gaat vechten, dan ga je naar weerstand.
Als je wilt leren, dan ga je accepteren.
